[녹내장 초기증상 10가지] 40대 이상이라면 꼭 알아야 할 눈 건강 이상신호!
✔️ 1. 왜 ‘녹내장 초기증상’을 알아야 할까?
녹내장은 ‘소리 없는 시력 도둑’이라고 불립니다.
초기에는 자각 증상이 거의 없지만, 진행되면 시야 손상과 실명으로 이어질 수 있어 조기 발견이 무엇보다 중요합니다.
특히 40대 이상, 고도근시, 당뇨, 가족력이 있는 분들은 반드시 주의해야 합니다.
✔️ 2. 녹내장 초기증상 10가지 체크리스트
아래는 실제로 많은 환자들이 호소한 초기증상 10가지입니다. 3개 이상 해당된다면 반드시 안과 검진을 고려하세요.
① 주변 시야가 점점 좁아지는 느낌
→ 터널처럼 보이는 증상. 측면 시야 손실이 시작됩니다.
② 눈이 자주 피로하고 무겁다
→ 오래 집중하거나 스마트폰 볼 때 쉽게 피로함.
③ 밝은 빛 주위에 후광(무지개빛)이 보인다
→ 안압 상승으로 인한 대표 증상입니다.
④ 눈이 자주 충혈되고 아프다
→ 단순 피로가 아닌 안압 문제일 수 있습니다.
⑤ 갑작스러운 시력 저하나 흐릿함
→ 특히 한쪽 눈에 증상이 나타나는 경우 즉시 검진 필요.
⑥ 두통 또는 눈 안쪽이 쿡쿡 아프다
→ 긴장성 두통으로 오인하기 쉬운 증상입니다.
⑦ 어두운 곳에서 잘 보이지 않는다
→ 밤에 시야 확보가 어렵다면 시신경 문제일 가능성.
⑧ 메스꺼움 또는 구토
→ 급성 녹내장의 응급 신호입니다. 즉시 병원 진료 필요.
⑨ 물체가 겹쳐 보이거나 번쩍이는 빛이 자주 보인다
→ 시각 자극에 과민해진 상태일 수 있습니다.
⑩ 가족력이 있다 (녹내장, 고도근시, 당뇨 등)
→ 증상이 없어도 정기검진이 필수입니다.
✔️ 3. 예방 및 관리 팁
- 40세 이후엔 매년 정기 안과검진
- 충분한 수면, 금연, 스트레스 관리
- 스마트폰 사용 시 20분마다 눈 휴식
- 혈압, 당뇨가 있다면 동반 관리 중요
👀 지금 당신의 눈은 안녕하신가요?
조기 검진만이 시력을 지키는 유일한 방법입니다.
오늘 바로 가까운 안과에 예약하세요.
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